Olá!! Que bom que hoje é sexta-feira, não é mesmo? Dia de aprender receita nova, para praticar no fim de semana. A receitinha de hoje também é light, para chegarmos no verão lindas, magras e saudáveis. Olhá só:
Mousse de Limão Light
Ingredientes:
- 01 envelope de gelatina em pó sem sabor
- 3 potes de iogurte natural desnatado
- suco de 2 limões
- 1 colher de sobremesa de adoçante a base de estevia
- rodelas e raspas de limão para decorar
Modo de Preparo:
Hidrate e dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem. Bata-a no liquidificador com o iogurte, suco de limão e o adoçante. Distribua em quatro taças e deixe na geladeira até endurecer. Coloque raspas de limão por cima para decorar.
Rende 4 taças - 69 calorias cada
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